Ebook ZDARMA !!!X
Získat knihu zdarma

Ebook zdarma s 80ti rostlinnými recepty nejen pro děti.

Zadejte prosím emailovou adresu, pro odeslání knihy zdarma.


ebookFree
Nepřehlédněte naše zvýhodněné balíčky pampeliškové kávy, exkluzivně pro nás vyrobeno od České firmy Dandelion Root.

Ebook - Snídaně trochu jinak

Na našich stránkách se lidé často ptají, co jíst k snídani, když se začnou stravovat podle protokolu GAPS. Pro většinu lidí je to nejproblematičtější jídlo dne. V této elektronickékuchařce jsme se snažili najít rovnováhu mezi sladkými snídaněmi, vaječnými, masovými a zeleninovými. Ale také mít možnost rychlé snídaně ve formě smoothie.

Více informací

  • Sdílet tuto položku

Skladem

EH-215

Skladem: 99987 ks

Výrobce: Žaneta Kremsa

169,00 Kč (s DPH)

popis produktu

Na našich stránkách se lidé často ptají, co jíst k snídani, když se začnou stravovat podle protokolu GAPS. Pro většinu lidí je to nejproblematičtější jídlo dne. V této elektronickékuchařce jsme se snažili najít rovnováhu mezi sladkými snídaněmi, vaječnými, masovými a zeleninovými. Ale také mít možnost rychlé snídaně ve formě smoothie.

Příprava receptů je většinou velice jednoduchá, často nabízí možnost obměny surovin, hlavně v případě použití mléčných výrobků nebo jejich nemléčné verze.

Naleznete zde bezlepkové recepty, které jsou v souladu s principy stravování podle diety GAPS nebo Paleo. Součástí kuchařky je také tematický obsah vhodný např. pro alergiky. Naleznete zde 17 receptů bez použití vajec, 13 bez použití ořechů a 33 receptů bez použití mléka. Každý recept je doprovozen celostránkovou fotografií.

Popis

RECENZE

“Musím uznat, že tiše závidím ty nádherné fotky. Fotky velmi vévodí každé stránce a rozhodně Vás dokážou navnadit. Oproti jiným kuchařkám jsem po vyzkoušení měl pocit, že mi prostě fotka nelhala, že nebylo nic opomenuto a vše dopadlo jak má. Většinu receptů jsem znal v trochu jiné podobě a proto jsem některé ověřené vyzkoušel podle jejich postupu a byl jsem potěšen fungovaly skvěle.” – Paleo doupě


“Je dobré, že mezi recepty jsou jak složitější záležitosti, které se hodí na víkendové snídaně, tak věci, které se dají připravit/upéct do zásoby a usnadní tak snídání v pracovním týdnu.

Recepty doprovázejí krásné celostránkové fotografie a grafická úprava je oku lahodící a přehledná. Potěšil mě tematický rejstřík, kde snadno vyhledáte recepty pro GAPS, paleo, bez vajec, bez ořechů a bez mléka.” – Paleo Lifestyle


“Co mě na kuchařce nejvíc baví je to, že jídla jsou připravena z dostupných surovin. Máte chuť na smoothie? Tak si jednoduše skočte do obchodu pro ovoce a za chvilku ho máte hotové.

Co říct tedy na závěr? Pokud milujete rozmanitou kuchyni, jednoduché recepty a nebaví Vás snídat každý den to samé, doporučuji si ji určitě pořídit. A nemusíte ani nikam chodit. Jednoduše si ji objednáte z pohodlí domova, je totiž elektronická.e-space"> – Cooking with Šůša


OBSAH

ZÁKLADNÍ RECEPTY
Vývar
Kokosové mléko a smetana
Mandlové mléko
Rajčatové pyré
Dýňové pyré
Avokádová pomazánka
Namáčení ořechů

SMOOTHIE RECEPTY
Čokoládové smoothie
Dýňové smoothie
Borůvkové smoothie s kešú krémem
Monster smoothie

SLADKÉ SNÍDANĚ
„Ovesná“ kaše
Pečené ovoce s drobenkou
Granola
Palačinky z kokosové mouky
Pečená jablka s ořechovou nádivkou
Pečený puding
Kokosové lívance s čokoládovou polevou

SLANÉ PEČIVO
Kešú chléb
Makové housky
Burákový chléb
Zeleninový bochník
Foccacia s rajčaty

SLADKÉ PEČIVO
Mandlový perník
Sladká foccacia
Mramorová bábovka
Mrkvové muffiny
Mrkvovo–avokádové muffiny
Vanilkové a kakaové scones
Cuketová buchta
Makový závin

MASO A VEJCE
Frittata se slaninou
Vaječné muffiny
Domácí párek s mrkvovými plackami
Vejce Benedikt s omáčkou Hollandaise
Masová mini pizza
Pečená vejce v mase a kokosu
Játrová paštika

ZELENINOVÉ RECEPTY
Míchaná zelenina s vejcem na hniličku
Dýňová pizza
„Bramboráky“

Související produkty