Kreatin monohydrát, 500 g
Jste sportovci a hledáte kvalitní kreatin? Golden Nature Kreatin Monohydrát 500?g je 100% čistý kreatin pro podporu síly, výkonu a rychlé regenerace svalů. Ideální pro všechny typy tréninku, od silového po vytrvalostní. Vyrobeno v ČR, vhodné pro vegany.
Kreatin monohydrát, 500 g
Novinka
CLEAN LABEL
Kurátoři toho nejlepšího na trhu
Expresní doručení a produkty skladem
Doprava zdarma nad 2 000 Kč
Odborná poradna ZDARMA
- 100% čistý kreatin monohydrát – bez přídavných látek či plnidel, vysoká čistota složení.
- Prášková forma umožňuje přizpůsobit dávku typu tréninku i tělesné hmotnosti.
- Ověřeně zvyšuje hladinu ATP ve svalech – více energie pro svaly.
- Podporuje výkon, sílu, růst svalové hmoty i regeneraci – vhodný pro všechny úrovně sportovců.
- Snadné dávkování – přehledné a doporučené dávkování (5 g).
- Certifikace IFS Food – celý výrobní proces splňuje přísné mezinárodní standardy bezpečnosti a kvality potravin.
- Vyrobeno v ČR.
- Vhodné pro vegany.
Pro koho je kreatin vhodný?
Kreatin ocení každý, kdo chce efektivně podpořit fyzický výkon, od silového a funkčního tréninku přes sprinty a intervalové cvičení až po náročné outdoorové aktivity. Vhodný je také pro vytrvalostní sportovce, kteří kombinují výkon s intenzivní zátěží. Přínos může mít i pro starší osoby, u nichž s věkem klesá přirozená tvorba kreatinu, zejména pokud se věnují pravidelnému posilování. Ideální volbou je rovněž pro vegetariány a vegany, kteří přijímají kreatin ze stravy jen v minimálním množství.
Jak kreatin pomáhá zlepšit výkon?
Organismus si dokáže kreatin vytvářet sám, avšak pouze v omezeném množství, které při vysoké zátěži nebo s přibývajícím věkem často nestačí. Většina kreatinu je uložena ve svalech, kde se podílí na rychlé obnově energie ve formě ATP, nezbytné pro svalovou kontrakci. Díky tomu dokáže tělo déle udržet vysokou intenzitu výkonu, oddálit únavu a zvládnout větší objem práce. Kreatin zároveň podporuje hydrataci svalových buněk, což vytváří příznivé podmínky pro růst svalové hmoty. Jeho účinnost potvrzují stovky vědeckých studií, díky nimž patří mezi nejlépe prozkoumané a nejspolehlivější doplňky stravy vůbec.
Hlavní přínosy suplementace kreatinem:
- Více energie pro krátkodobé intenzivní výkony.
- Zvýšení svalové síly.
- Možnost zvládnout více opakování při tréninku.
Obsah balení: 500 g
Složení:
Kreatin monohydrát
| Výživové údaje: | Ve 100 g | V dávce 5 g |
| Kreatin monohydrát | 100 g | 5 g |
Zdravotní tvrzení:
Dle současné legislativy EU nejsme oprávněni uvádět podrobnější informace, které by v nás mohly vzbudit dojem zdravotního, nebo léčebného účinku. Nesmíme již uvádět ani vědeckými výzkumy prokázané účinky, pokud se nejedná o farmaceutickou firmou registrovaný lék.
Kreatin
- Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu.
- Každodenní konzumace kreatinu může zvýšit účinek pravidelného silového tréninku na sílu svalů u dospělých osob ve věku nad 55 let — příznivého účinku se dosáhne při přívodu 3 g kreatinu denně ve spojení se silovým tréninkem, který umožňuje postupné zvyšování zátěže a který by se měl provádět alespoň třikrát týdně po dobu několika týdnů s intenzitou nejméně 65–75 % maximální zátěže na jedno opakování.
Doporučené dávkování:
Užívejte 5 g 1–3x denně (dle fyzické zátěže), rozmíchejte ve 200 ml vody.
Originální název: Kreatin monohydrate
Upozornění: Doplněk stravy s obsahem kreatinu. Doplněk stravy neslouží jako náhrada pestré a vyvážené stravy. Není určeno pro děti, těhotné a kojící ženy. Ukládejte mimo dosah dětí. Chraňte před vlhkem a přímým slunečním svitem. Nepřekračujte doporučené denní dávkování 15 g. Není vhodné kombinovat s alkoholem. Minimální trvanlivost do data uvedeném na obalu. Vyrobeno v ČR.
Skladování: Při pokojové teplotě na suchém místě do 25 °C.
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Aminokyseliny |
|---|---|
| EAN: | 8595722702964 |
| Atypická doprava: | 0 |
| Bez cukru: | 1 |
| Děti: | 0 |
| Ženy: | 1 |
| Muži: | 1 |
| Těhotné a kojící: | 0 |
| Novorozenci: | 0 |
| Senioři: | 0 |
| Sportovci: | 1 |
| Bez GMO: | 1 |
| Bez lepku: | 1 |
| Bez mléka: | 1 |
| Bez plastu: | 0 |
| Bez sóji: | 1 |
| Bio: | 0 |
| CLEAN LABEL: | 1 |
| Doporučujeme: | 0 |
| Gaps: | 0 |
| Keto: | 0 |
| Low carb: | 0 |
| Pale: | 0 |
| Paleo: | 0 |
| Raw: | 0 |
| Top produkty: | 0 |
| Vegan: | 1 |
| Vegetarian: | 1 |
| Z celistvých potravin: | 0 |
| Bez kofeinu: | 0 |
| Dostupné - Brno: | 0 |
| Dostupné - Praha Štěrboholy: | 0 |
| Dostupné-Bratislava–OC Central: | 0 |
| Množstevní sleva: | 0 |
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Přidat hodnocení
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat příspěvky. Prosím přihlaste se nebo se registrujte.