Jen Gunterová: Manifest menopauzy

Neohodnoceno

Jan Melvil Kód: 2735 Potřebujete poradit?

Přidat k oblíbeným

Zbořte tabu a přivítejte novou životní etapu plnou zralé krásy a moudrosti informovaně a sebevědomě. „Manifest menopauzy“ je ostrý, věcný a vtipný průvodce hormonálními změnami, který bourá mýty a přináší důležité informace. Dr. Jen Gunterová, gynekoložka a populární autorka, vám pomůže pochopit vlastní tělo a cítit se plné energie a radosti ze života – bez ohledu na věk. Protože menopauzou aktivní život rozhodně nekončí.

Značka:
Dostupnost
Možnosti doručení

Objednávky zadané do 18:30 odesíláme již tentýž den. Více info o doručení najdete v Možnostech doručení.

Skladem (1 ks) Možnosti doručení

549 Kč

Jen Gunterová: Manifest menopauzy

Neohodnoceno

Značka: Jan Melvil

Jan Melvil Kód: 2735 Potřebujete poradit?

Jen Gunterová: Manifest menopauzy - hlavní

Kurátoři toho nejlepšího na trhu

Expresní doručení a produkty skladem

Doprava zdarma nad 2 000 Kč

Odborná poradna ZDARMA

Popis

Jak rozpoznat jednotlivé fáze menopauzy a všimnout si i méně zjevných příznaků?
Proč je v období menopauzy důležité sledovat hladinu tuků v krvi, posilovat svaly a předcházet řídnutí kostí?
Kdy má smysl pokračovat v užívání antikoncepce – a kdy je čas ji vysadit?
Jak zmírnit návaly horka, poruchy spánku nebo výkyvy nálad – a kdy zvolit hormonální či přírodní léčbu?
Je menopauza opravdu hrozbou pro mozek? Umí se ženská mysl hormonálním změnám přizpůsobit?
Praktické kroky a každodenní tipy, které vám pomohou zvládnout menopauzu s klidem a nadhledem.

Obsah balení: 408 stránek

Originální název: The Menopause Manifesto
Země výroby: USA

Doplňkové parametry