Re-Lyte® elektrolyty - citron a limetka, 408 g

• Snadná příprava (není potřeba speciální shaker).
• Pro běžnou hydrataci i doplnění tekutin a elektrolytů po tréninku.
• Bez přidaného cukru, umělých aromat, konzervantů a barviv.
• Neobsahuje žádné kalorie.
• Svěží chuť citrónu a limetky.
• Vyvážený poměr iontů.
• Obsahuje čistou mořskou sůl.
• Vhodné i pro vegany.
• Keto & Paleo friendly.
• Vhodné ke každodenní hydrataci.

Proč je hydratace těla důležitá?

Hydratace znamená, že je v těle k dispozici správné množství vody. Voda je nezbytná pro řadu důležitých funkcí, jako je regulace tělesné teploty, transport živin a kyslíku do buněk, odstranění odpadních látek a podpora trávení.

Kdy si dát na správnou hydrataci pozor?

Obzvlášť důležitá je pravidelná hydratace při teplém počasí, během fyzické aktivity, při nemoci, cestování (suchý vzduch v letadle, dlouhé sezení v autě, málo tekutin), změně stravy (keto dieta), ve stresu a náročném období, během těhotenství a kojení, po větší konzumaci alkoholu, a samozřejmě v extrémních podmínkách (vysoká nadmořská výška).

Co jsou to elektrolyty?

Elektrolyty jsou minerály rozpuštěné v tělních tekutinách, které nesou elektrický náboj. Hlavní elektrolyty zahrnují sodík (Na+), draslík (K+), chlorid (Cl-), vápník (Ca2+) a hořčík (Mg2+). Tyto látky hrají klíčovou roli v mnoha tělesných funkcích:

• Regulace tělních tekutin
• Udržování stabilního vnitřního prostředí (acidobazická rovnováha, pH)
• Přenos informací v nervovém systému
• Správná svalová kontrakce

Co je to hydratační směs?

Hydratační směs je nápoj, který obsahuje vodu a výše uvedené minerály. Je ideální, pokud potřebujete rychlé doplnění tekutin a iontů pro správnou funkci organismu. Jednou z nejdůležitějších obsažených ingrediencí je nerafinovaná mořská sůl Real Salt, která představuje naprosto výjimečný přírodní zdroj minerálů sodíku a chloridu - v ideálním poměru.

Pro koho je hydratační směs?

• Pro každého, kdo chce své buňky udržet hydratované a v rovnováze. 
• Pro aktivní jedince během intenzivního sportovního výkonu nebo tréninku, když jsou vyšší ztráty iontů při pocení.
• Pro lidi v náročných podmínkách (horko, vysoké nadmořské výšky).
• Pro všechny s vyššími ztrátami tekutin. 
• Pro jedince na keto a paleo dietě: Při ranních nepříjemných projevech keto diety – hydratuje a dodá tělu potřebné ionty, aniž by narušila půst kaloriemi.
• Pro skupiny, které jsou náchylnější k dehydrataci (senioři).

TABULKA NUTRIČNÍCH HODNOT: