🎁 DÁREK k nákupu ATTITUDE Oceanly i k vybraným produktům Puravia LABS! Více o akcích zde 💄💊

Domácí dresing na saláty

1 min čtení

Výborný a rychlý dresing na saláty. Jednoduchá příprava a naprosto úžasná chuť.

Salátová sezóna již začala a receptů na chutné dresingy není nikdy dost. Zde sdílím rychlý a velmi chutný dresing, který je vhodný nejen na tmavě listovou zeleninu jakéhokoli druhu, ale i jako dip k zelenině typu mrkev, řapíkatý celer, rajčata, okurky, brokolice, květák apod.

RECEPT:

5 velkých lžic kokosového nebo řeckého jogurtu (já použila čistý yoguard od wildandcoco, 1 velká lžíce tahini (zbylo mi doma vyrobené, tmavé, z neloupaných semínek), špetka soli, 2 stroužky česneku a čerstvá citronová šťáva či trošku jablečného octa. Vše rozmíchejte a zamíchejte do salátu. Zde ozdobeno semínky z granátového jablka.

Domácí tahini:

Sezam lehce opražíme. Buď to uděláme na pánvi a nebo v troubě při 175 stupních. Sezam by se měl rozvonět a začne se lesknout. Opražený necháme vychladnout. Po vychladnutí přejdeme k mixování, rozhodně potřebujete kvalitní mixér, který si ze semínky poradí. Během mixování je potřeba stírat hmotu ze stěn mixéru a po troškách přilévat olej. Mixujeme do té doby, než budeme mít pěknou pastu dle našich představ. Pak už stačí jen přendat do skleněné nádoby a uložit.

Sledujte nás na našem Instagramu

Proč si vybrat právě UROCARE od Puravia LABS? 💧 Obsahuje 5 přírodních látek v dokonalé synergii pro cílenou podporu a...
✨ „Jste to, co jíte.“ – Klišé nebo tajemství krásné pleti? Vaše pokožka potřebuje vitamíny, minerály i zdravé tuky, aby...
☀️ Opalovací krém, vitamín D, zamračená obloha, ranní mazání… Slunce má své benefity, ale i několik zažitých mýtů, které...
Kazí se vám salát nebo ovoce dříve, než je stihnete sníst? Vyzkoušejte tyto jednoduché triky, které prodlouží jejich...
❗️Soutěž ukončena, výhercem je @brutalassault2012 – gratulujeme! 🎉 🌿 Soutěž o balíček Tapio Nordic v hodnote 2 200 Kč...
🗓️ 23. 6. od 18:00 – Webinář ZDARMA: Zdravé opalování, cestovní lékárnička a jiné letní tipy☀️🧳 Chystáte se na dovolenou...
🦟 Komáři vás milují? Naučte se je odpudit – přirozeně. Zkuste si doma namíchat přírodní repelent – rychle a levně: 🥄 Do...
Pláč není slabost, ale přirozený způsob, jak tělo uvolňuje stres. Emoční slzy odplavují kortizol (stresový hormon) a...
×