_(3).jpg)
WeCare patří mezi značky nové generace doplňků stravy, které staví na jednoduché myšlence: péče o zdraví nemusí být složitá, když je promyšlená. Značka propojuje prevenci, vědu a nové technologie do komplexních receptur, které mají v jedné dávce nabídnout víc než jen základní vitamíny a minerály. Ve...
Chrápání často vzniká vibrací uvolněných tkání v krku během spánku. Existují speciální orofaryngeální (myofunkční) cviky, které cílí na měkké patro, jazyk a hltan. V klinické studii vedly při pravidelném cvičení několik měsíců k výraznému ztišení chrápání. Níže najdete přesný postup cvičení a také d...
GABA se poslední dobou objevuje v čajích i doplňcích stravy, a tak není divu, že kolem ní koluje spousta očekávání. Ve skutečnosti jde o látku, která se přirozeně vyskytuje v našem nervovém systému a souvisí s tím, jak mozek „tlumí“ přehnanou aktivitu. (1,2) V tomhle článku najdete srozumitelně: co ...
Jistě znáte lymfatický systém v těle, který průběžně čistí tělo od odpadních látek, patogenů a toxinů. Věděli jste ale, že specifický způsob čistění má i váš mozek? Jmenuje se glymfatický systém a díky propracovanému systému čistění centrální nervové soustavy udržuje váš mozek soustředěný, byst...
V praxi často vidím, že klasické „méně jíst a více se hýbat“ nemusí stačit. Ne proto, že by člověk neměl vůli, ale proto, že do regulace hmotnosti zasahuje více systémů: metabolismus, hormony, stres, spánek, mikrobiom i prostředí. Funkční medicína se proto dívá na hubnutí jako na výsledek biologické...
Hledáte vitamíny pro děti a nejste si jistí výběrem? Vytvořili jsme pro vás praktického průvodce! Klikněte na věk dítěte, to co zrovna řešíte (např. nejlepší vitaminy pro imunitu nebo probiotika pro děti po antibiotikách), příp. na formu (sirup, gumové vitamíny pro děti, prášek, lipozomální vitamíny...