Peter Attia: Přežít
Chcete žít dlouho – a hlavně dobře? Začněte právě teď! V knize „Přežít“ vám uznávaný lékař Peter Attia nabízí revoluční přístup k dlouhověkosti. Nečekejte laciné tipy – kniha je vědecká, srozumitelná a praktická. Naučí vás, jak přizpůsobit životní styl tak, abyste byli i na stará kolena zdraví, duševně svěží a plní elánu. Představuje skutečnou prevenci stárnutí 21. století, protože podporuje myšlenku personalizované medicíny a dlouhodobé prevence.
Peter Attia: Přežít
Kurátoři toho nejlepšího na trhu
Expresní doručení a produkty skladem
Doprava zdarma nad 2 000 Kč
Odborná poradna ZDARMA
- Na co se zaměřit na začátku a jak si nastavit plán, který vám zajistí kvalitní život i za desítky let?
- Jak si vybudovat správné stravovací návyky a proč má větší smysl rozumět výživě z pohledu biochemie než držet diety?
- Jakou fyzickou sílu a množství svalů potřebujete dnes, abyste zůstali aktivní a pohybliví i ve vysokém věku?
- Proč je zásadní chránit pohybový aparát před zraněním a jak vám s tím může pomoct koncept „desetiboje stoletých“?
- A proč běžné lékařské testy často nestačí k odhalení skutečného rizika cukrovky nebo srdečního infarktu?
Obsah balení: 456 stránek
Originální název: Outlive: The Science and Art of Longevity
Země výroby: USA
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Knihy, e-booky |
|---|---|
| EAN: | 9788075551979 |
| Atypická doprava: | 0 |
| Bez cukru: | 0 |
| Děti: | 0 |
| Ženy: | 1 |
| Muži: | 1 |
| Těhotné a kojící: | 0 |
| Novorozenci: | 0 |
| Senioři: | 1 |
| Sportovci: | 1 |
| Bez GMO: | 0 |
| Bez lepku: | 0 |
| Bez mléka: | 0 |
| Bez plastu: | 0 |
| Bez sóji: | 0 |
| Bio: | 0 |
| CLEAN LABEL: | 0 |
| Doporučujeme: | 0 |
| Gaps: | 0 |
| Keto: | 0 |
| Low carb: | 0 |
| Pale: | 0 |
| Paleo: | 0 |
| Raw: | 0 |
| Top produkty: | 0 |
| Vegan: | 0 |
| Vegetarian: | 0 |
| Z celistvých potravin: | 0 |
| Bez kofeinu: | 0 |
| Dostupné - Brno: | 0 |
| Dostupné - Praha Štěrboholy: | 0 |
| Dostupné-Bratislava–OC Central: | 0 |
| Množstevní sleva: | 0 |
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Přidat hodnocení
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat příspěvky. Prosím přihlaste se nebo se registrujte.