🌞 DOPRAVA ZDARMA s kódem BEZDOPRAVY + SLEVY až 10 % na Dovolenou! Více info zde 🏖️

Potraviny a stravování, Strana 11

Znáte tibetskou medicínu?

Znáte tibetskou medicínu?

Tibetské léčitelství jde cestou poznání vrozeného léčebného potenciálu ukrytého hluboko v nitru každého z nás. Cílem je uvést tělo do rovnováhy a odstranit příčiny zdravotních problémů. O tradiční čínské medicíně jste jistě slyšeli a určitě i znáte výborné vitální houby, které využívá ve své terapi...

Pozvánka ke sběru českých bylinek

Srdečně vás zveme na super akci, které jsme partnery a tou je sběr českých bylin, kde bychom rádi zapojili i děti, a to prostřednictvím jejich škol, školek, středních škol. Srdečně vás zveme na super akci, které jsme partnery a tou je sběr českých bylin, do které bychom rádi zapojili i děti, a to p...

Jsou probiotika k ničemu ....

Jsou probiotika k ničemu ....

A budeme mít v mrazáku vzorky naší vlastí, mladé stolice? O důležitosti střevního mikrobiomu na náš celkový zdravotní stav není pochyby a je faktem, že o něm stále více nevíme, než víme. Zde si můžete přečíst více o roli našich střev na zdraví. Před nedávnem jsem obdržela mailem konkrétní dvě stu...

Jód - máte dostatek tohoto důležitého minerálu?

Jód - máte dostatek tohoto důležitého minerálu?

Jód je jedním z nejdůležitějších minerálů a jeho jedinečnost spočívá v tom, že se jako jediný minerál stává součástí hormonů štítné žlázy, konkrétně T3 (Trijódtyronin) a T4 (tyroxin či tetrajódtyronin). Jód patří k životně důležitým stopovým prvkům, které člověk potřebuje v každém věku. J...

Syndrom zvýšené propustnosti střev (Leaky gut syndrome)

Syndrom zvýšené propustnosti střev (Leaky gut syndrome)

Střevní sliznice tvoří největší plochu, která je v kontaktu s vnějším prostředím. Proč může dojít k její zvýšené propustnosti a jak to poznat? Jaké potraviny podporují hojení střev?   🦠 Co je syndrom propustného střeva? Střevo představuje bariéru, která má zajistit správné vstřebávání ...

Co dělat, když nám tuky dělají problém?

Co dělat, když nám tuky dělají problém?

Jak poznat špatné trávení tuků? Jaké jsou tedy hlavní možné příčiny? Jistě jste si všimli, že poslední dobou (cca rok a půl), je i zde v ČR velmi populární LCHF stravovací přístup neboli nízko sacharidová, vysoce tuková strava. I já ji ve své praxi používám a doporučuji (ne ve všech případ...

Sledujte nás na našem Instagramu

☀️ Opalovací krém, vitamín D, zamračená obloha, ranní mazání… Slunce má své benefity, ale i několik zažitých mýtů, které...
Kazí se vám salát nebo ovoce dříve, než je stihnete sníst? Vyzkoušejte tyto jednoduché triky, které prodlouží jejich...
🌿 Soutěž o balíček Tapio Nordic v hodnote 2 200 Kč @tapionordic.cz Léto je jako stvořené pro nové chutě, voňavé rituály a...
🗓️ 23. 6. od 18:00 – Webinář ZDARMA: Zdravé opalování, cestovní lékárnička a jiné letní tipy☀️🧳 Chystáte se na dovolenou...
🦟 Komáři vás milují? Naučte se je odpudit – přirozeně. Zkuste si doma namíchat přírodní repelent – rychle a levně: 🥄 Do...
Pláč není slabost, ale přirozený způsob, jak tělo uvolňuje stres. Emoční slzy odplavují kortizol (stresový hormon) a...
🏃‍♂️ Podle rozsáhlé americké studie (1,2 milionu lidí) mají lidé, kteří pravidelně cvičí, o 43 % méně dní se špatnou...
🛀 Věděli jste, že ženy vnímají teplotu jinak v závislosti na fázi cyklu? Během luteální fáze stoupá progesteron, který...
×