Zdraví, Strana 30

​Žlučník, malý hruškovitý orgán pod játry, hraje klíčovou roli v trávení tuků díky shromažďování a zahušťování žluči. Nevyvážená strava, obezita či rychlé hubnutí mohou jeho funkci narušit a vést k bolestem v pravém podžebří či zažívacím obtížím. Jaké jsou nejčastější problémy žlučníku a jak je řeši...

Mnoho rodičů se dotazuje, jak mohou svým dětem podpořit imunitní systém, tak, aby si poradil s těmito mikroorganismy a děti zase hend „nelehly“. Podpora dětské imunity je klíčová pro jejich celkové zdraví a odolnost vůči nemocem. Rodiče často hledají způsoby, jak přirozeně posílit imunitní syst...

Tibetské léčitelství jde cestou poznání vrozeného léčebného potenciálu ukrytého hluboko v nitru každého z nás. Cílem je uvést tělo do rovnováhy a odstranit příčiny zdravotních problémů. O tradiční čínské medicíně jste jistě slyšeli a určitě i znáte výborné vitální houby, které využívá ve své terapi...

Jak poznáme, že trpíme nedostatkem enzymů? Kdo by měl trávící enzymy užívat a jaké? Enzymy jsou vlastně biokatalyzátory, které se podílejí na řízení a koordinaci opravdu komplexního souboru chemických procesů, které v organismu probíhají a umožňují průběh takových reakcí, kt...

Kořen pampelišky je malý zázrak pro celé tělo – podporuje přirozené detoxikační procesy a umí organismu ulevit víc, než byste od „obyčejného plevele“ čekali. Pampeliška (Taraxacum officinale) roste skoro všude, je snadno dostupná, a přesto ji bylinkáři řadí mezi nejúčinnější a nejkomplexnější přírod...

Historie využívání aromatických přírodních látek je stará jako lidstvo samo. V hrobkách starých faraonů se našly zbytky vonných olejů a mastí, ale teprve Avicennův objev jednoduché destilace v 11. století dal skutečný základ pro získávání éterických olejů z rostlin, základ dnešní aromaterapie. Ve ...