Upozornění: Z důvodu zvýšených zákaznických požadavků vás prosíme o trpělivost při případné delší reakci na vaše dotazy, děkujeme.

Svěží kuchařka od Lucie Grusové

Říká se jí česká královna Low carb. Zda oprávněně či nikoliv se můžete přesvědčit sami v této knize doslova nabité těmi nejlepšími nízkosacharidovými recepty. Ať už tedy počítáte sacharidy či kalorie nebo patříte mezi ty, kteří se vyhýbají lepku, zpracovaným polotovarům, laktóze nebo přidanému cukru, s těmito recepty budete vždy vědět, co dobrého uvařit. Chutně a s lehkostí. Nová Svěží kuchařka, stejně jako Voňavá kuchařka, zohledňuje všechny požadavky na zdravou stravu.
Dostupnost Skladem (>5 ks)
Kód: 1266
899 Kč
Svěží kuchařka od Lucie Grusové
CLEAN LABEL = čisté a funkční produkty
CLEAN LABEL = čisté a funkční produkty
Produkty vybrané a garantované odborníky
Produkty vybrané a garantované odborníky
Expresní doručení a produkty skladem
Expresní doručení a produkty skladem
Specializovaná poradna ZDARMA
Specializovaná poradna ZDARMA
  • Přehledně a detailně popsané recepty, ve kterých se nikdo neztratí.
  • Všechna jídla jsou bez lepku a přidaného cukru, ale přitom plné chuti.
  • Recepty obsahují spoustu tipů, jak si jídlo obměnit a upravit podle vlastní chuti.
  • Recepty lidem výrazně pomáhají při snaze snížit váhu.
  • U každého receptu jsou rozpočítané výživové a kalorické hodnoty.
  • Inspiraci si najde každý - ať už vaří tradičně, nebo rád ochutná něco nového.

Kdo Svěží kuchařku připravil?
Lucie, kterou vaření jídla provází od dětství, bavilo jí už jako malou holku. Jak říká „mé počátky ale nebyly o vaření zdravého jídla. Naopak. Ke kvalitní stravě jsem se musela prokousat hodně špatným jídlem. Následné zdravotní potíže a výrazná nadváha mě donutily podívat se na potraviny z nového úhlu.”
Lucie se proto začala v oblasti stravování vzdělávat a zjistila, jaký mají dopad na její tělo jednotlivé suroviny. Objevila nový svět vaření.
Dnes ví, že strava bez lepku, Paleo nebo Primal je pro ni tou správnou cestou. „Není podstatné jakou „nálepku“ stravování dáte. Není to dieta, ale důležitá pravidla a doporučení. Podstatné je, jak na mé tělo jídlo působí, jestli mi energii a zdraví dává, nebo bere.”

Počet stran: 704
Počet receptů: 170 receptů

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Nevyplňujte toto pole:

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Nevyplňujte toto pole:

Lucie, kterou vaření jídla provází od dětství, bavilo jí už jako malou holku. Jak říká „mé počátky ale nebyly o vaření zdravého jídla. Naopak. Ke kvalitní stravě jsem se musela prokousat hodně špatným jídlem. Následné zdravotní potíže a výrazná nadváha mě donutily podívat se na potraviny z nového úhlu.”
Lucie se proto začala v oblasti stravování vzdělávat a zjistila, jaký mají dopad na její tělo jednotlivé suroviny. Objevila nový svět vaření.
Dnes ví, že strava bez lepku, Paleo nebo Primal je pro ni tou správnou cestou. „Není podstatné jakou „nálepku“ stravování dáte. Není to dieta, ale důležitá pravidla a doporučení. Podstatné je, jak na mé tělo jídlo působí, jestli mi energii a zdraví dává, nebo bere.”