Vybrané přispěvky

• 

  Wild & Coco – lahodné a zdravé kokosové speciality 

  Zveřejněno:

  Různé

  Kokos je nejen lahodný, ale díky široké škále nejrůznějších benefitů také prospěšný pro náš organismus. Pokud rozmixujete nasušenou dužinu, získáte

  Číst dál

  28 Zobrazení

  0 Líbilo se
• 

  ZARETIS není jen jeden z mnoha dalších doplňků stravy!

  Zveřejněno:

  Různé

  Už jste slyšeli o houbě Penicillium oxalicum var. Armeniaca? Účinná látka OxaNatin získávaná právě z této modifikované houby je středobodem všech produktů nesoucích název ZARETIS. 

  Číst dál

  160 Zobrazení

  0 Líbilo se
• 

  Lipolife –⁠ královna mezi liposomálními přípravky „Nejste to, co jíte, ale co vstřebáváte”

  Zveřejněno:

  Různé

  Asi každý z nás už někdy slyšel výraz liposomální a pravděpodobně si pod tímto slovem dokáže vybavit nějaký konkrétní produkt. Ale víte, v čem jsou liposomální přípravky jedinečné? 

  Číst dál

  208 Zobrazení

  0 Líbilo se
• 

  Vhodnost užívání multivitamínů

  Zveřejněno:

  Různé

  Z tisíce multivitamínových doplňků stravy po celém světě pouze některé z nich obsahují opravdu kvalitní živiny procházející přísným testováním a jsou zároveň doporučovány předními odborníky.  

  Číst dál

  247 Zobrazení

  1 Líbilo se
• 

  Zdravotníky uznávaný lídr v oblasti přírodních doplňků stravy

  Zveřejněno:

  Různé

  Klinicky efektivní inovativní produkty zaměřené na střevní mikrobiom. To jsou produkty americké značky Bio-Botanical 

  Číst dál

  254 Zobrazení

  0 Líbilo se
• 

  Přírodní doplňky stravy

  Zveřejněno:

  Různé

  Tak schválně, kolik z vás má doma alespoň jeden, ať už v podobě multivitamínu, vitamínu C a nebo v podobě minerálních látek, jako je například hořčík? My se dnes zaměříme na jejich význam. Kdo z nás je skutečně potřebuje a kdo ne? Mohou tyto suplementy řešit naše zdravotní problémy? Co jsou to čisté doplňky stravy? Pojďme se na to společně podívat.

  Číst dál

  298 Zobrazení

  0 Líbilo se
• 

  Jak se liší syntetický vitamín A (retinol) od toho přirozeného v potravinách?

  Zveřejněno:

  Různé

  Vliv vitamínu A na náš imunitní systém je v dnešní době nedoceněný. Jedna z věcí, která napadne zřejmě každého, kdo se zabývá výživou, je případné předávkování vitamínem A.

  Číst dál

  486 Zobrazení

  1 Líbilo se
• 

  Detox organismu, víte, jak správně na to?

  Zveřejněno:

  Různé

  Játra jsou druhým největším orgánem v lidském těle. Primární funkcí jater je detoxikace, která je nezbytná pro udržení rovnováhy a zdraví těla. 

  Číst dál

  1391 Zobrazení

  1 Líbilo se
• 

  Vaše mysl a tělo si zaslouží to nejlepší: Cymbiotika

  Zveřejněno:

  Akce, Různé, Novinky

  Dlouho jsem přemýšlela nad tím, jak vám představit něco tak speciálního, jako je americká značka CYMBIOTIKA. 

  Číst dál

  706 Zobrazení

  0 Líbilo se
• 

  Opravdu vitamín C podporuje imunitu? Část II.

  Zveřejněno:

  Různé

  V předchozím článku jsme si odpověděli na otázky, jak.... 

  Číst dál

  723 Zobrazení

  1 Líbilo se
• 

  Opravdu vitamín C podporuje imunitu? Část I.

  Zveřejněno:

  Různé

  Víte jakou roli hraje při podpoře imunitního systému a jaké škody může napáchat jeho nedostatek v lidském organismu?

  Číst dál

  1694 Zobrazení

  8 Líbilo se
• 

  Nastal čas na změnu

  Zveřejněno:

  Různé, Aktuality

  Ať už tedy přicházíte na náš e-shop s jasným cílem, nebo naopak potřebujete doporučit produkt, který je pro vás vhodný, nové členění vám nákupní proces velmi zjednoduší.

  Číst dál

  445 Zobrazení

  1 Líbilo se
• 

  Pečeme zdravě a s láskou

  Zveřejněno:

  Recepty

  Zapojte své děti a vykouzlete cukroví, na kterém si pochutnáte bez výčitek! Vánoce jsou už od pradávna spojovány s obdarováváním našich nejbližších. Ale nejen dárky, kapr a vánoční stromeček jsou symboly Vánoc. Bez čeho se rozhodně neobejdou, jsou mísy plné vánočního cukroví. Pojďme si z této úžasné tradice vzít to nejlepší, a to čas strávený společně s našimi dětmi a kouzelnou vůni, která prostě k tradičním vánočním svátkům patří.

  Číst dál

  943 Zobrazení

  1 Líbilo se
• 

  Vápník v potravinách. Obsahuje mléko dostatek vápníku?

  Zveřejněno:

  Různé

  Někteří lidé jsou zarytými příznivci mléka a říkají, že z mléčných výrobků člověk získá největší množství vápníku. Jde pouze o mýtus? Existují lepší zdroje vápníku v potravinách? Pojďme se na to podívat. Vápník má v lidském těle nezastupitelný význam. Nejvíce je obsažen v kostech a zubech. Stabilizuje pevné tkáně, podílí se...

  Číst dál

  4458 Zobrazení

  1 Líbilo se
• 

  PADMA: Vyvinuto v Tibetu, vyrobeno a zkoušeno ve Švýcarsku

  Zveřejněno:

  Různé

  Pyšnit se může více než 50letou tradicí v oblasti výroby a distribuce rostlinných přípravků a doplňků stravy založených na tibetské medicíně. V některých evropských zemích je považována za stavitele mostů mezi východní a západní medicínou a její směsi jsou evidované a schválené jako léky.

  Číst dál

  761 Zobrazení

  2 Líbilo se
• 

  V hlavní roli IMUNITA - 8 tipů, jak na podzim zvýšit imunitu

  Zveřejněno:

  Různé

  Jak silný je náš imunitní systém? Právě podzim, více než kterékoliv jiné roční období, prověří jeho odolnost. Nezapomínejme proto, že posilovat můžeme nejen fyzické tělo, ale především svůj imunitní systém. Dnes vám ukážeme 8 tipů, díky kterým zůstanete fit vy i váš imunitní systém.

  Číst dál

  912 Zobrazení

  1 Líbilo se
• 

  Rostlinné bílkoviny a jak si vybrat nejlepší rostlinný protein

  Zveřejněno:

  Různé

  Pro koho je proteinový prášek vhodný? Jaká kritéria by měl splňovat rostlinný proteinový prášek a jak vybrat ten správný? Jak se liší živočišné bílkoviny od rostlinných? Typy rostlinných proteinů. Je hrachový protein lepší než sójový? 

  Číst dál

  762 Zobrazení

  0 Líbilo se
• 

  Nejlepší kolagen, jak si vybrat ten kvalitní?

  Zveřejněno:

  Různé

  Pokud existuje výraz maximálně spojovaný se slovem vrásky, zcela jistě je to kolagen. Především v posledních letech je jedním z trendů v doplňcích stravy. Stačí zajít do nejbližší lékárny či do supermarketu a můžete si vybrat. Pokud i vás zajímá, jak a kde si pořídit skutečně účinný a kvalitní kolagen, čtěte dále.

  Číst dál

  1617 Zobrazení

  0 Líbilo se
• 

  Nejlepší probiotika? A jak si vybrat ty správná?

  Zveřejněno:

  Různé

  Jaký je rozdíl mezi probiotiky, prebiotiky a synbiotiky? Proč je dobré zaměřit se na kvalitnější probiotika místo laciných z lékáren a supermarketů? Jak vybrat opravdu funkční probiotika? Stojí tzv. půdní probiotika za to? Jsou probiotika prospěšná pouze při užívání antibiotik, nebo je můžeme konzumovat dlouhodobě? Nejen na tyto otázky naleznete odpověď v tomto článku.

  Číst dál

  2816 Zobrazení

  0 Líbilo se
• 

  Ecce Vita - přední česká společnost působící v oblasti přírodní medicíny již 20 let

  Zveřejněno:

  Různé

  Za vznikem značky Ecce Vita stojí Ing. Iveta Ječmík Skuherská, výživová poradkyně, absolventka Školy klinické naturopatie a Dr. David Frej, lékař se zaměřením na celostní funkční medicínu, autor řady knih o zdraví. V roce 2019 uvedla Ecce Vita na trh speciální řadu „Ecce Vita Pro“, určenou především terapeutům a výživovým poradcům. Na vývoji produktů této řady spolupracuje diplomovaná naturopatka Kateřina Boesenberg, ND.

  Číst dál

  527 Zobrazení

  0 Líbilo se
• 

  Jak správně vybrat hořčík?

  Zveřejněno:

  Různé

  Všemocný hořčík. Pokud bychom sestavili žebříček základních minerálů, jejichž nedostatek trápí většinu naší populace, hořčík by zcela určitě zaujímal jednu z prvních pozic.

  Číst dál

  6613 Zobrazení

  11 Líbilo se
• 

  Léto obecně patří nejrůznějším sportovním aktivitám, to letošní obzvlášť!

  Zveřejněno:

  Různé

  Pokud si chcete i vy užít léto ve sportovním duchu, tento článek vám přinese mnoho užitečných doporučení pro optimální regeneraci.

  Číst dál

  339 Zobrazení

  0 Líbilo se
• 

  O vděčnosti

  Zveřejněno:

  Různé

  Co je to vlastně vděčnost? Vděčnost je emoce. Emoce je energie, je to (ra)dar cítit a tím pádem umět rozlišovat, zda je to pro nás dobré nebo ne. 

  Číst dál

  1766 Zobrazení

  1 Líbilo se
• 

  Jsme „v tom” s Vámi – Průvodce těhotenstvím nejen pro těhotné - šestinedělí

  Zveřejněno:

  Různé

  Ať už se nacházíte v období plánování miminka, nebo jste již v očekávání, připravili jsme si pro vás ve spolupráci s našimi odborníky pětidílnou sérii užitečných článků, které vám usnadní a zpříjemní tuto  etapu života.

  Číst dál

  625 Zobrazení

  0 Líbilo se
• 

  Jsme „v tom“ s Vámi – Průvodce těhotenstvím nejen pro těhotné - III. trimestr

  Zveřejněno:

  Různé

  Je to tady, blížíte se do finále! Dvě třetiny těhotenství máte již za sebou a poslední tři měsíce před sebou. Dnes se zaměříme na fyzické změny, které ve větší či menší míře potkají každou nastávající maminku, a posuneme se zase o krůček dál k prvnímu objetí vašeho vytouženého miminka..

  Číst dál

  597 Zobrazení

  0 Líbilo se
• 

  Rozhovor s olympionikem - Luboš Jančařík: „Pokud se rozhodnete, že něco dokážete, jděte si za svým!“

  Zveřejněno:

  Různé, Rozhovory

  Luboš Jančařík je prvním českým stolním tenistou na olympiádě v Tokiu. Eva Hájková vede s Lubošem velmi otevřený, úpřimný a motivující rozhovor, který ekluzívně můžete shlédnout pouze u nás. Z rozhovoru se dozvíte o Lubošových cestách vedoucích k úspěchům nejen v profesním, ale také v osobním životě, a mnoho dalšího. 

  Číst dál

  941 Zobrazení

  3 Líbilo se
• 

  WoldoHealth: „Vyrábíme produkty, které jsou plně využitelné, ve které věříme a dávají nám smysl.“

  Zveřejněno:

  Různé

  Užívání doplňků výživy se stalo nedílnou součástí zdravého životního stylu. Je však velmi důležité znát jejich složení, aby nedocházelo ještě k většímu zatížení vašeho organismu. V Puravii jsme zastánci co nejpřirozenějších, čistých a kvalitních produktů. Těch, které naše zdraví podporují. Proto jsme se rozhodli zařadit do našeho sortimentu doplňky stravy firmy WoldoHealth. Zveme vás na společné putování a objevování těch nejčistších přírodních zdrojů dostupných v každém výrobku této značky....

  Číst dál

  352 Zobrazení

  1 Líbilo se
• 

  Jsme „v tom” s Vámi – Průvodce těhotenstvím nejen pro těhotné - II. trimestr

  Zveřejněno:

  Různé

  Ať už se nacházíte v období plánování miminka, nebo jste již v očekávání, připravili jsme si pro vás ve spolupráci s našimi odborníky pětidílnou sérii užitečných článků, které vám usnadní a zpříjemní tuto úžasnou a neopakovatelnou etapu vašeho života.

  Číst dál

  1560 Zobrazení

  1 Líbilo se
• 

  Jsme „v tom“ s Vámi – Průvodce těhotenstvím nejen pro těhotné - I. trimestr

  Zveřejněno:

  Různé

  Tak a je to definitivně potvrzeno. Dvě malé čárky na těhotenském testu a velký zázrak je na světě! Čekáte miminko. Ale co čeká maminku? Tělo ženy prochází během těhotenství složitými proměnami. Pojďme se tedy podívat, co se děje s tělem každé nastávající maminky a co nejlepšího může svému miminku dopřát 

  Číst dál

  1926 Zobrazení

  3 Líbilo se
• 

  Jsme „v tom“ s Vámi – Průvodce těhotenstvím nejen pro těhotné - Před početím

  Zveřejněno:

  Různé

  Období před početím miminka. Ať už se nacházíte v období plánování miminka, nebo jste již v očekávání, připravili jsme si pro vás ve spolupráci s našimi odborníky pětidílnou sérii užitečných článků, které vám usnadní a zpříjemní tuto úžasnou a neopakovatelnou etapu vašeho života. Postupně se zaměříme na pět období.

  Číst dál

  3234 Zobrazení

  5 Líbilo se
• 

  Který rostlinný protein je opravdu kvalitní?

  Zveřejněno:

  Aktuality, Novinky

  Který protein si vybrat, abychom nezatěžovali tělo zbytečnou chemií? Jedním z hlavních faktorů, nad kterým máme možnost se před koupí jakéhokoliv doplňku stravy pozastavit je původ obsažených surovin a také to, jak je s nimi nakládáno. Ne vždy takové informace výrobce udává, a proto je vhodné se zamyslet, zda takovému výrobci stojí za to důvěřovat.

  Číst dál

  1099 Zobrazení

  0 Líbilo se
• 

  Raw mandlovým dort pro každou příležitost

  Zveřejněno:

  Recepty

  Děláte si domácí mandlové mléko a nevíte jak naložit s mandlovou drtí, která zůstává po rozmixování? Měla jsem stejný problém, a tak mě přebytky mandlové drtě přiměly vytvořit recept, o který se chci dnes s vámi podělit.

  Číst dál

  8025 Zobrazení

  3 Líbilo se
• 

  Jak si vybrat kvalitní a funkční doplněk stravy?

  Zveřejněno:

  Různé

  V dnešním článku naváži na problematiku kvality doplňků stravy a vlastně jakým způsobem může i laik poznat, zda to co vám někdo nabízí je opravdu vyšší kvalita, než srovnatelný produkt.

  Číst dál

  923 Zobrazení

  1 Líbilo se
• 

  Jaký je příběh kolem Puravie? Rozhovor se zakladatelkou Evou Hájkovou.

  Zveřejněno:

  Rozhovory, Novinky

  Vyzpovídali jsme Evu Hájkovou jak vnikl e-shop Puravia a značka Puravia Labs, za kterou Eva právě stojí. Proč si Eva vybírá pro svůj e-shop "clean label" produkty a co to vlastně je.

  Číst dál

  1280 Zobrazení

  1 Líbilo se
• 

  Ta nejlepší výživa pro každého z nás

  Zveřejněno:

  Různé

  Nedostatek živin, stresující životní styl a špatné stravovací návyky ovlivňují každého z nás. V Puravii se však snažíme vybudovat místo, kde najdete jen ty TOP produkty

  Číst dál

  1058 Zobrazení

  1 Líbilo se
• 

  Detox trochu jinak

  Zveřejněno:

  Různé

  Reklamy na jarní detox a jarní očistu jsou všude kolem nás. Ale jsou opravdu detoxikační diety a hladovky potřeba, nebo jsou pouhou zbytečností? 

  Číst dál

  1557 Zobrazení

  0 Líbilo se
• 

  V čem tkví výjimečnost vývaru?

  Zveřejněno:

  Různé

  Už babičky našich babiček věděly, že tento pokrm vyrobený ze zvířecích kostí a masa nejen skvěle chutná, ale je především zdrojem celé řady živin a prospěšných látek.

  Číst dál

  1171 Zobrazení

  0 Líbilo se
• 

  Je „přírodní”opravdu bez chemie?

  Zveřejněno:

  Různé

  Přírodní produkty. Toto spojení na nás v současnosti číhá ze všech stran. Ale co to takový přírodní produkt opravdu je?

  Číst dál

  1354 Zobrazení

  2 Líbilo se
• 

  Není konopí jako konopí. U produktů obsahujících kanabinoidy bychom měli zbystřit!

  Zveřejněno:

  Různé

  Dozvíte se nejen o tom, jak prospěšné pro vaše zdraví mohou kanabinoidy být, ale také po kterých produktech sáhnout a proč.

  Číst dál

  1396 Zobrazení

  3 Líbilo se
• 

  Rybí olej nebo olej z mořských řas?

  Zveřejněno:

  Různé

  Zvýšená poptávka vede k velkochovům ryb, u kterých nesmíme zapomenout, že tyto ryby neobsahují tak velké množství omega 3 a i jiných mikronutrientů, jako je tomu u volně žijících ryb

  Číst dál

  2834 Zobrazení

  3 Líbilo se
• 

  Kdy je nutné doplňovat vitamín D a v jakých dávkách?

  Zveřejněno:

  Různé

  Ze statistik vyplývá, že většina naší populace má nedostatek vitamínu D. Víme také, že pouze ze stravy nedokážeme pokrýt denní potřebu tohoto vitamínu.

  Číst dál

  5312 Zobrazení

  4 Líbilo se
• 

  Co je H.E.A.L a proč ho doporučuji?

  Zveřejněno:

  Různé

  HEAL ingredience jsou všechny v bio kvalitě, téměř všechny v raw kvalitě 

  Číst dál

  1625 Zobrazení

  4 Líbilo se
• 

  Změna názvu, ale kvalita zůstává

  Zveřejněno:

  Různé

  Rádi bychom Vás informovali, o změně názvu společnosti Organic3

  Číst dál

  2598 Zobrazení

  1 Líbilo se
• 

  Příčiny a jak řešit onemocnění žlučníku a žlučníkové kameny z pohledu funkční medicíny

  Zveřejněno:

  Různé

  Onemocnění žlučníku a žlučníkové kameny. Ráda bych tedy ve zkratce sdílela pohled funkční medicíny a možná řešení.

  Číst dál

  7160 Zobrazení

  1 Líbilo se
• 

  Seznamte se s Tibetskou medicínou

  Zveřejněno:

  Různé

  Popularizace tradiční Tibetské medicíny v západních zemích je spojena nejenom s možností použít alternativních postupů, ale i využívat prediktivní diagnostiku onemocnění a cílenou prevenci. Vytvoření personalizované terapie dává Tibetské medicíně velký potenciál pro vytvoření terapeutického protokolu ušitého „na míru“. 

  Číst dál

  1565 Zobrazení

  3 Líbilo se
• 

  Recepty z Irským mechem

  Zveřejněno:

  Recepty

  Irský mech má široké použití především v kuchyni, kde se nevaří ☺ Má vlastnosti velice podobné kolagenu či želatině, takže se s ním dá kouzlit opravdu na mnoho způsobů

  Číst dál

  1991 Zobrazení

  1 Líbilo se
• 

  Irský mech

  Zveřejněno:

  Různé

  Irský mech znají spíše lidé, kteří často připravují „raw“, veganské nebo vegetariánské pokrmy. Často se Irský mech přidává do dezertů či různých pochutin

  Číst dál

  1202 Zobrazení

  1 Líbilo se
• 

  Vnitřnosti a jejich význam ve výživě člověka

  Zveřejněno:

  Různé

  V dnešní době, kdy jsou lidé naučeni nakupovat v obchodech, konzumují často jenom libovou svalovinu. Ta je sice bohatá na bílkoviny, ale nutričně cennější jsou právě orgány zvířat, které obsahují 

  Číst dál

  6621 Zobrazení

  1 Líbilo se
• 

  Co je Masticha a jaký má vliv na naše zdraví?

  Zveřejněno:

  Různé

  Masticha je pryskyřice stromu Řečíku lentišku (Pistacia Lentiscus var. Chiu), který má okolo 3 metrů. Tento strom sice roste i jinde ve středomoří, ale pouze v malé oblasti na jihu řeckého ostrova Chios ...

  Číst dál

  7101 Zobrazení

  1 Líbilo se
• 

  Černý česnek: Co to je?

  Zveřejněno:

  Recepty, Různé

  ČERNÝ česnek - ptáte se, co to je? Jde o klasický česnek (Allium sativum L.), který se nechá uzrát za přesně kontrolované vysoké teploty a ...

  Číst dál

  1593 Zobrazení

  3 Líbilo se
• 

  Rozdíl mezi želatinou a kolagenem a k čemu jsou dobré

  Zveřejněno:

  Různé

  Kolagen je důležitá živočišná bílkovina, kterou najdeme v pojivových tkáních, kůži, chrupavkách a kostech. V těle savců tvoří zhruba jednu třetinu všech...

  Číst dál

  6474 Zobrazení

  5 Líbilo se
• 

  Jak na refluxní onemocnění jícnu z pohledu funkční medicíny?

  Zveřejněno:

  Různé

  Refluxní onemocnění jícnu (ROJ) je poměrně časté a významně ovlivňuje kvalitu života člověka, který refluxem trpí. Jde o to, že se žaludeční obsah vrací zpět do jícnu a může způsobovat 

  Číst dál

  3881 Zobrazení

  3 Líbilo se
• 

  Jak se vyvíjí střevní mikrobiom novorozence a jaká probiotika užívat?

  Zveřejněno:

  Různé

  Pojďme si nejprve popsat, co střevní mikrobiom plodu, potažmo novorozence ovlivňuje, jak se zhruba vyvíjí a jaké konkrétní probiotické kmeny můžeme využít v případě určitého zdravotního problému.

  Číst dál

  2875 Zobrazení

  1 Líbilo se
• 

  Proč bývají velké rozdíly v ceně téměř stejných doplňků stravy?

  Zveřejněno:

  Různé

  Chtějí na nás výrobci či distributoři extrémně vydělávat anebo jsou markantní rozdíly v kvalitě a dávkách daného produktu?

  Číst dál

  2730 Zobrazení

  10 Líbilo se
• 

  Metabolismus: Uzdravte svá játra

  Zveřejněno:

  Různé

  Játra mají v těle řadu životně důležitých funkcí, jako je například metabolismus sacharidů, tuků a bílkovin, zajišťují také metabolismus vitamínů a minerálů, jsou zodpovědné za detoxikaci organismu či sekreci žluči.

  Číst dál

  2377 Zobrazení

  2 Líbilo se
• 

  Protivirový účinek éterických olejů

  Zveřejněno:

  Různé

  Většina éterických olejů je antibakteriálních, některé jsou protiplísňové, jiné jsou aktivní proti specifickým virům a u některých bylo zjištěno, že působí proti více mikroorganizmům najednou.

  Číst dál

  2136 Zobrazení

  4 Líbilo se
• 

  7 tipů na podporu zdraví a růstu vlasů

  Zveřejněno:

  Různé

  Vypadávání vlasů a vůbec problémy s kvalitou vlasů je velmi častým problémem jak u žen, tak i u mužů. 

  Číst dál

  3754 Zobrazení

  4 Líbilo se
• 

  Olivy – perly středomoří. Jak poznat kvalitní olivový olej

  Zveřejněno:

  Různé

  Velmi důležitou informací je země původu, sběru a výroby. Ta by totiž měla být stejná. Jestliže je zemí původu konkrétní stát, pak to znamená, že tam byly olivy, jak sklizeny, tak vylisovány. Údaj o původu se povinně uvádí na etiketách extra panenského a panenského olivového oleje. Dobré je znát odrůdu oliv...

  Číst dál

  5036 Zobrazení

  7 Líbilo se
• 

  Jak navýšit podíl omega 3 ve stravě?

  Zveřejněno:

  Různé

  Omega 3 NMK jsou jedny z nejdůležitějších tuků, které jsou důležité pro fungování našich buněk a které nás chrání před zánětlivými procesy v těle.

  Číst dál

  5135 Zobrazení

  7 Líbilo se
• 

  Jak na KAŠEL?

  Zveřejněno:

  Různé

  S podzimním obdobím se nám v poradně začínají kupit dotazy, jak si poradit s kašlem a to převážně u dětí.

  Číst dál

  2597 Zobrazení

  3 Líbilo se
• 

  Hydroláty: jemná aromaterapie

  Zveřejněno:

  Různé

  Víte, co jsou hydroláty a jak je používat? Po přečtení tohoto článku zjistíte, jak vám mohou být užitečné v každodenním životě.

  Číst dál

  1026 Zobrazení

  2 Líbilo se
• 

  Hydroláty: Péče o pleť

  Zveřejněno:

  Různé

  Hydroláty - květové vody nejsou jen skvělá tonika, která příjemně osvěží vaši pleť.

  Číst dál

  1111 Zobrazení

  1 Líbilo se
• 

  Bezpečné použití éterických olejů

  Zveřejněno:

  Různé

  Éterické oleje jsou známé pro své jedinečné vlastnosti. Pokud éterické oleje aplikujete s ohledem na bezpečnost, je aromaterapie jednoduchým a jemným způsobem, jak podpořit své zdraví a krásu.

  Číst dál

  1003 Zobrazení

  1 Líbilo se
• 

  Salát z červené řepy

  Zveřejněno:

  Recepty

  Pro Vaše chuťové pohárky Salát z červené řepy, který zasytí, dodá spoustu energie a ještě Vás pocitově prohřeje. Dáte si?

  Číst dál

  880 Zobrazení

  2 Líbilo se
• 

  RAW mrkvové sushi

  Zveřejněno:

  Recepty

  Máte chuť na něco dobrého? Okuste raw mrkvové sushi. Netradiční, originální a velmi dobré!

  Číst dál

  916 Zobrazení

  2 Líbilo se
• 

  Med a včelí produkty

  Zveřejněno:

  Různé

  Je med opravdu vždy vhodný? A jak je to s jeho kvalitou? Jak můžeme my jako běžní spotřebitelé poznat kvalitní a nefalšovaný med?

  Číst dál

  1921 Zobrazení

  3 Líbilo se
• 

  Jak podpořit žlučník v podzimním období

  Zveřejněno:

  Různé

  Žlučník je orgán jehož úkolem je zachytávat žluč a pomáhat trávení potravy, především tuků. Pokud dojde k narušení některých z těchto procesů, mohou se objevit problémy či infekce právě v tomto orgánu. 

  Číst dál

  3005 Zobrazení

  2 Líbilo se
• 

  Jak posílit imunitu u dětí

  Zveřejněno:

  Různé

  Mnoho rodičů se dotazuje, jak mohou svým dětem podpořit imunitní systém, tak, aby si poradil s těmito mikroorganismy a děti „nelehly“ hned na začátku školního roku.

  Číst dál

  3383 Zobrazení

  3 Líbilo se
• 

  RAW rajčatová polévka

  Zveřejněno:

  Různé

  RECEPT na výbornou nevařenou rajčatovou polévku.

  Číst dál

  1348 Zobrazení

  2 Líbilo se
• 

  Znáte tibetskou medicínu?

  Zveřejněno:

  Různé

  Tibetské léčitelství jde cestou poznání vrozeného léčebného potenciálu ukrytého hluboko v nitru každého z nás. Cílem je uvést tělo do rovnováhy a odstranit příčiny zdravotních problémů.

  Číst dál

  1829 Zobrazení

  3 Líbilo se
• 

  Důležitost enzymů a co dělat, když jich máme nedostatek?

  Zveřejněno:

  Různé

  Zde se zaměříme na trávící enzymy, které se podílí na štěpení živin

  Číst dál

  12497 Zobrazení

  7 Líbilo se
• 

  Jak se efektivně a zdravě chránit před sluníčkem?

  Zveřejněno:

  Různé

  Jak se tedy bezpečně chránit? Vhodná je kombinace kvalitní stravy s případným kvalitním opalovacím krémem.

  Číst dál

  3407 Zobrazení

  6 Líbilo se
• 

  Recept na koláč bez cukru a mouky

  Zveřejněno:

  Recepty

  Opravdu velmi chutný koláč, u kterého jsem se nechala inspirovat @petra.kabelka

  Číst dál

  4892 Zobrazení

  4 Líbilo se
• 

  Baba ghanoush

  Zveřejněno:

  Recepty

  Recept na domácí vynikající dip baba dhanoush. 

  Číst dál

  1154 Zobrazení

  2 Líbilo se
• 

  Dresing na saláty

  Zveřejněno:

  Recepty

  Výborný a rychlý dresing na saláty. Jednoduchá příprava a naprosto úžasná chuť.

  Číst dál

  3008 Zobrazení

  2 Líbilo se
• 

  Pozvánka ke sběru českých bylinek

  Zveřejněno:

  Akce, Různé

  Srdečně vás zveme na super akci, které jsme partnery a tou je sběr českých bylin, kde bychom rádi zapojili i děti, a to prostřednictvím jejich škol, školek, středních škol.

  Číst dál

  1226 Zobrazení

  1 Líbilo se
• 

  Pampeliškový kořen na podporu jater a ledvin

  Zveřejněno:

  Různé

  Kořen pampelišky je blahodárný pro celý náš organismus, a dokonce se může velmi úspěšně podílet na podpoře detoxikačních mechanismů. Bylináři považují pampelišku za úžasného přírodního léčitele a jednoho z nejúčinnějších přírodních léků. 

  Číst dál

  6500 Zobrazení

  8 Líbilo se
• 

  AromaStick: Vůně, které hojí tělo i duši

  Zveřejněno:

  Různé

  Historie využívání aromatických přírodních látek je stará jako lidstvo samo. V hrobkách starých faraonů se našly zbytky vonných olejů a mastí

  Číst dál

  9048 Zobrazení

  2 Líbilo se
• 

  Jsou probiotika k ničemu ....

  Zveřejněno:

  Různé

  a budeme mít v mrazáku vzorky naší vlastí, mladé stolice? O důležitosti střevního mikrobiomu na náš celkový zdravotní stav není pochyby a je faktem, že o něm stále více nevíme, než víme

  Číst dál

  4847 Zobrazení

  6 Líbilo se
• 

  Jód - máte dostatek tohoto důležitého minerálu?

  Zveřejněno:

  Různé

  Jód je jedním z nejdůležitějších minerálů a jeho jedinečnost spočívá v tom, že se jako jediný minerál stává součástí hormonů štítné žlázy

  Číst dál

  4785 Zobrazení

  2 Líbilo se
• 

  Hlavní příčiny zácpy a jak na ní z pohledu funkční medicíny a výživy

  Zveřejněno:

  Různé

  Mnozí zácpou trpí převážně, když změní místo, cestují, mají větší stres. Jaké ale mohou být další příčiny pro ty z vás, kteří zácpami trpí pravidelně, aniž by výrazněji měnili svůj režim?

  Číst dál

  5483 Zobrazení

  6 Líbilo se
• 

  Syndrom zvýšené propustnosti střev (Leaky gut syndrome)

  Zveřejněno:

  Různé

  Střevní sliznice tvoří největší plochu, která je v kontaktu s vnějším prostředím. Představuje bariéru, která má zajistit správné vstřebávání živin, minerálů a vody, ale zároveň chránit před prostupem nebezpečných látek do krevního řečiště. 

  Číst dál

  6822 Zobrazení

  5 Líbilo se
• 

  Co dělat, když nám tuky dělají problém

  Zveřejněno:

  Různé

  Jistě jste si všimli, že poslední dobou (cca rok a půl), je i zde v ČR velmi populární LCHF stravovací přístup neboli nízko sacharidová, vysoce tuková strava.

  Číst dál

  11546 Zobrazení

  4 Líbilo se
• 

  Video recept na zmrzlinu bez laktózy a přidaného cukru

  Zveřejněno:

  Recepty

  Zmrzlina, kterou si doma vyrobíte za několik minut

  Číst dál

  1428 Zobrazení

  2 Líbilo se
• 

  Video recept a tip na rychlou snídani pro celou rodinu

  Zveřejněno:

  Recepty

  Video recept a tip na rychlou snídani pro celou rodinu - mňamózní banánové palačinky z banánů, aktivované pohankové mouky, bio vajec a domácího mandlového mléka.

  Číst dál

  2784 Zobrazení

  4 Líbilo se
• 

  6 nejčastějších chyb při výrobě zeleného smoothie

  Zveřejněno:

  Recepty

  Aby Vám smoothie opravdu chutnalo a bylo co nejvýživnější, vyvarujte se těchto šesti nejčastějších chyb :)

  Číst dál

  2243 Zobrazení

  5 Líbilo se
• 

  Jak je to vlastně s tím glyfosátem a Roundapem u nás v ČR???

  Zveřejněno:

  Různé

  Herbicidy jsou látky určené k likvidaci plevelných rostlin. Rozdělují se na herbicidy selektivní a neselektivní, herbicidy určené k aplikaci před vegetační fází plevelů, herbicidy, které zastavují růst a herbicidy totální - ničící všechny zelené rostliny.

  Číst dál

  3636 Zobrazení

  2 Líbilo se
• 

  Vaše děti potřebují více spánku!

  Zveřejněno:

  Různé

  Téměř 60% dětí (věku základní školy) a 73% dětí na střední škole nemají dostatek spánku!

  Číst dál

  1352 Zobrazení

  2 Líbilo se
• 

  Hygienické a čistící prostředky nezatěžující organismus

  Zveřejněno:

  Různé

  V tomto videu s vámi sdílím své osobní tipy na hygienické a čistící prostředky, které používáme u nás doma. Každý máme své preference a v žádném případě netvrdím, že zmíněné značky jsou jediné a zcela netoxické. Vždy se snažím najít pro naši rodinu tzv. "zdravý střed" a věci, které jsou funkční :)

  Číst dál

  1352 Zobrazení

  2 Líbilo se
• 

  Oreganový olej – účinnější než antibiotika?

  Zveřejněno:

  Různé

  Také milujete cestování jako já? Řešíte zda se očkovat/neočkovat pokud se chystáte do exotičtějších zemí? Existují přírodní antibiotika, antimykotika, antivirotika, která nás mohou „zachránit“ v případě, že se při cestování nakazíme?

  Číst dál

  22229 Zobrazení

  6 Líbilo se
• 

  Rozdíly v kvalitě rybích olejů a který vybrat?

  Zveřejněno:

  Různé

  V dnešní hektické době plné mikro a makro stresorů, kdy se většina z nás potýká s problémem určitého zánětu probíhajícícho v těle, je vhodné dodávat tělu protizánětlivé omega 3 nenasycené mastné kyseliny (NMK) a pro-zánětlivé omega 6 NMK naopak redukovat. 

  Číst dál

  7179 Zobrazení

  9 Líbilo se
• 

  Nízkosacharidové wrapy s fermentovaným kešu sýrem

  Zveřejněno:

  Recepty

  Recepty Evy Hájkové a Květy Vondrákové z pořadu ČT dobré ráno

  Číst dál

  2259 Zobrazení

  2 Líbilo se
• 

  Proč představuji novou značku mixérů pod svým jménem? 2770T a 2770R jsou na světě!

  Zveřejněno:

  Různé

  Kdo mne lépe znáte, tak víte, že mám takovou “úchylku” a tou jsou kvalitní mixéry.

  Číst dál

  4949 Zobrazení

  3 Líbilo se
• 

  Recept na ovesné sušenky

  Zveřejněno:

  Recepty

  Do mixéru vložte banány, ořechy a semena, koření l, případně med a rozmixujeme na směs. Smíchejte v míse s ovesnými vločkami (jde to i s pohankovými například), těsto spojte a na pečící papír vytvořte sušenky. Pečte 25 minut při 180 stupních. 

  Číst dál

  2572 Zobrazení

  6 Líbilo se
• 

  Jak jsme všichni propojeni - vliv kontaminantů v prostředí na naše zdraví

  Zveřejněno:

  Různé

  Ráda bych v tomto článku přiblížila problematiku kontaminantů v potravinách. Nemám v úmyslu nikoho děsit, nicméně je třeba si uvědomit, že jsme součástí ekosystému na této planetě, a i když se snažíme žít a jíst zdravě, tak kontaminantům (i minimálním) jsme vystaveni na každém kroku.

  Číst dál

  1311 Zobrazení

  4 Líbilo se
• 

  Workshop na téma přirozené posilování imunity, nutriční terapie autoimunitních onemocnění a ukázka přípravy jídel

  Zveřejněno:

  Recepty, Akce

  Kdy: Neděle 1. října 2017 Čas: 13:00 – 18:00  Místo: Savoy, salonek 1.patro, Jakubské nám. 109/1, Brno-střed, 602 00

  Číst dál

  1611 Zobrazení

  3 Líbilo se
• 

  Jakou roli hrají střeva a mikrobiom na naše zdraví?

  Zveřejněno:

  Různé

  Tak často omýlané téma jako mikroflóra, mikrobiom, střevní prostředí... je v tom nějaký rozdíl a jak se v tom všem vyznat??

  Číst dál

  3214 Zobrazení

  3 Líbilo se
• 

  Dr. Hyman: Proč jsem paleovegan a proč byste měli být také!

  Zveřejněno:

  Různé

  Dnes víme, že jídlo je droga, možná nejmocnější droga na planetě, která má sílu vyvolat nebo vyléčit většinu nemocí.

  Číst dál

  2264 Zobrazení

  4 Líbilo se
• 

  Workshop na téma přirozené posilování imunity

  Zveřejněno:

  Akce

  Kdy: Neděle 27. srpna 2017 | Čas: 14.00 - 17.30/18.00 | Místo: Šestajovice, Praha - východ | Omezený počet posluchačů na maximálně 10. Děti jsou vítány :)

  Číst dál

  1306 Zobrazení

  2 Líbilo se
• 

  Srovnání Thermocook versus Thermomix a recept na rychlou polévku

  Zveřejněno:

  Recepty

  V tomto receptu jsem porovnávala funkčnost, praktičnost a kvalitu dvou multifunkčních přístrojů, urychlujících čas strávený v kuchyni.

  Číst dál

  4196 Zobrazení

  4 Líbilo se
• 

  Cuketové vegan karbanátky

  Zveřejněno:

  Recepty

  Kdo nemá rád cukety! Ano, možná některým dětem moc nejdou (těm mým tedy nejedou raw cukety), ale věřte, že tyto karbanátky si oblíbí. Můžete zmixovat s bramborami a máte skvělé cuketovo-bramborové placky.

  Číst dál

  23257 Zobrazení

  13 Líbilo se
• 

  Jak na zubní kazy nejen u dětí tou správnou výživou a režimem

  Zveřejněno:

  Různé

  V tomto článku bych se ráda zaměřila na zdraví zubů a jak můžeme své zuby posílit a podpořit tak, abychom se nemuseli uchylovat k vrtání.

  Číst dál

  7730 Zobrazení

  8 Líbilo se
• 

  Probiotika, proč je užívat a jak poznat ta kvalitní.

  Zveřejněno:

  Různé

  Střevní mikroflóra neboli střevní mikrobiom, jak se mu často říká tvoří okolo stovky triliónu baktérií, což je okolo 2kg hmotnosti našeho těla.

  Číst dál

  23054 Zobrazení

  2 Líbilo se
• 

  Jak by měl vypadat vyvážený veganský jídelníček

  Zveřejněno:

  Různé

  O tom, že vegetariánství a veganství je zdraví prospěšné, už v dnešní době není pochyb. Tento fakt je potvrzen jak medicínskou, tak vědeckou komunitou.

  Číst dál

  17783 Zobrazení

  8 Líbilo se
• 

  Seminář a workshop na téma stravování u dětí, posilování imunity, zubů a zdravé svačiny

  Zveřejněno:

  Akce

  Kde: Šestajovice, Praha východ, přímo v domě Evy Hájkové Kdy: Neděle 23. dubna od 14,00 do 18,00 i déle dle potřeby

  Číst dál

  2352 Zobrazení

  1 Líbilo se
• 

  Raw veganský jogurt

  Zveřejněno:

  Recepty

  Recept na výborný RAW veganský jogurt 

  Číst dál

  7249 Zobrazení

  5 Líbilo se
• 

  Cibulový koláč

  Zveřejněno:

  Recepty

  Cibulový koláč. Raw vegan, od 3 let. Tento recept je vhodný na párty i pro návštěvy.

  Číst dál

  2965 Zobrazení

  5 Líbilo se
• 

  Nepečené mini koláčky

  Zveřejněno:

  Recepty

  Tyhlety nepečené mini koláčky jsou rychlé a opravdu velmi chutné. Naše děti tohle těsto mají velmi rády a vyjídají ho přímo z mísy rukama :) vyzkoušejte tyto koláčky a buďte s těstem kreativní.

  Číst dál

  5579 Zobrazení

  6 Líbilo se