Vybrané přispěvky

• 

  7 tipů na podporu zdraví a růstu vlasů

  Zveřejněno:

  Různé

  06.03.2020

  Vypadávání vlasů a vůbec problémy s kvalitou vlasů je velmi častým problémem jak u žen, tak i u mužů. 

  Číst dál

  518 Zobrazení

  1 Líbilo se
• 

  Koronavirus COVID-19

  Zveřejněno:

  Různé

  28.02.2020

  Nebojujeme proti epidemii; bojujeme s infodemií - COVID-19 hysterie

  Číst dál

  2881 Zobrazení

  4 Líbilo se
• 

  Olivový olej – jak poznat kvalitní a proč je tak dobrý?

  Zveřejněno:

  Různé

  16.12.2019

  Čím kvalitnější olej s vyšším obsahem hydroxytyrosolu konzumujete, tím méně ho potřebujete. 

  Číst dál

  1653 Zobrazení

  6 Líbilo se
• 

  Jak navýšit podíl omega 3 ve stravě?

  Zveřejněno:

  Různé

  09.12.2019

  Omega 3 NMK jsou jedny z nejdůležitějších tuků, které jsou důležité pro fungování našich buněk a které nás chrání před zánětlivými procesy v těle.

  Číst dál

  2172 Zobrazení

  5 Líbilo se
• 

  Jak na KAŠEL?

  Zveřejněno:

  Různé

  05.12.2019

  S podzimním obdobím se nám v poradně začínají kupit dotazy, jak si poradit s kašlem a to převážně u dětí.

  Číst dál

  1430 Zobrazení

  3 Líbilo se
• 

  Hydroláty: jemná aromaterapie

  Zveřejněno:

  Různé

  06.11.2019

  Víte, co jsou hydroláty a jak je používat? Po přečtení tohoto článku zjistíte, jak vám mohou být užitečné v každodenním životě.

  Číst dál

  269 Zobrazení

  2 Líbilo se
• 

  Hydroláty: Péče o pleť

  Zveřejněno:

  Různé

  06.11.2019

  Hydroláty - květové vody nejsou jen skvělá tonika, která příjemně osvěží vaši pleť.

  Číst dál

  224 Zobrazení

  1 Líbilo se
• 

  Bezpečné použití éterických olejů

  Zveřejněno:

  Různé

  06.11.2019

  Éterické oleje jsou známé pro své jedinečné vlastnosti. Pokud éterické oleje aplikujete s ohledem na bezpečnost, je aromaterapie jednoduchým a jemným způsobem, jak podpořit své zdraví a krásu.

  Číst dál

  165 Zobrazení

  1 Líbilo se
• 

  Salát z červené řepy

  Zveřejněno:

  Recepty

  24.10.2019

  Pro Vaše chuťové pohárky Salát z červené řepy, který zasytí, dodá spoustu energie a ještě Vás pocitově prohřeje. Dáte si?

  Číst dál

  177 Zobrazení

  2 Líbilo se
• 

  RAW mrkvové sushi

  Zveřejněno:

  Recepty

  24.10.2019

  Máte chuť na něco dobrého? Okuste raw mrkvové sushi. Netradiční, originální a velmi dobré!

  Číst dál

  157 Zobrazení

  2 Líbilo se
• 

  Med a včelí produkty

  Zveřejněno:

  Různé

  14.10.2019

  Je med opravdu vždy vhodný? A jak je to s jeho kvalitou? Jak můžeme my jako běžní spotřebitelé poznat kvalitní a nefalšovaný med?

  Číst dál

  788 Zobrazení

  3 Líbilo se
• 

  Jak podpořit žlučník v podzimním období

  Zveřejněno:

  Různé

  13.09.2019

  Žlučník je orgán jehož úkolem je zachytávat žluč a pomáhat trávení potravy, především tuků. Pokud dojde k narušení některých z těchto procesů, mohou se objevit problémy či infekce právě v tomto orgánu. 

  Číst dál

  740 Zobrazení

  2 Líbilo se
• 

  Jak posílit imunitu u dětí

  Zveřejněno:

  Různé

  09.09.2019

  Mnoho rodičů se dotazuje, jak mohou svým dětem podpořit imunitní systém, tak, aby si poradil s těmito mikroorganismy a děti „nelehly“ hned na začátku školního roku.

  Číst dál

  1651 Zobrazení

  2 Líbilo se
• 

  RAW rajčatová polévka

  Zveřejněno:

  Různé

  15.08.2019

  RECEPT na výbornou nevařenou rajčatovou polévku.

  Číst dál

  450 Zobrazení

  2 Líbilo se
• 

  Znáte tibetskou medicínu?

  Zveřejněno:

  Různé

  23.07.2019

  Tibetské léčitelství jde cestou poznání vrozeného léčebného potenciálu ukrytého hluboko v nitru každého z nás. Cílem je uvést tělo do rovnováhy a odstranit příčiny zdravotních problémů.

  Číst dál

  717 Zobrazení

  3 Líbilo se
• 

  Důležitost enzymů a co dělat, když jich máme nedostatek?

  Zveřejněno:

  Různé

  08.07.2019

  Zde se zaměříme na trávící enzymy, které se podílí na štěpení živin

  Číst dál

  1862 Zobrazení

  4 Líbilo se
• 

  Jak se efektivně a zdravě chránit před sluníčkem?

  Zveřejněno:

  Různé

  21.06.2019

  Jak se tedy bezpečně chránit? Vhodná je kombinace kvalitní stravy s případným kvalitním opalovacím krémem.

  Číst dál

  1865 Zobrazení

  5 Líbilo se
• 

  Recept na koláč bez cukru a mouky

  Zveřejněno:

  Recepty

  05.06.2019

  Opravdu velmi chutný koláč, u kterého jsem se nechala inspirovat @petra.kabelka

  Číst dál

  1345 Zobrazení

  3 Líbilo se
• 

  Baba ghanoush

  Zveřejněno:

  Recepty

  24.05.2019

  Recept na domácí vynikající dip baba dhanoush. 

  Číst dál

  329 Zobrazení

  2 Líbilo se
• 

  Dresing na saláty

  Zveřejněno:

  Recepty

  24.05.2019

  Výborný a rychlý dresing na saláty. Jednoduchá příprava a naprosto úžasná chuť.

  Číst dál

  731 Zobrazení

  2 Líbilo se
• 

  Pozvánka ke sběru českých bylinek

  Zveřejněno:

  Akce, Různé

  09.04.2019

  Srdečně vás zveme na super akci, které jsme partnery a tou je sběr českých bylin, kde bychom rádi zapojili i děti, a to prostřednictvím jejich škol, školek, středních škol.

  Číst dál

  552 Zobrazení

  1 Líbilo se
• 

  Pampeliškový kořen na podporu jater a ledvin

  Zveřejněno:

  Různé

  18.03.2019

  Kořen pampelišky je blahodárný pro celý náš organismus, a dokonce se může velmi úspěšně podílet na podpoře detoxikačních mechanismů. Bylináři považují pampelišku za úžasného přírodního léčitele a jednoho z nejúčinnějších přírodních léků. 

  Číst dál

  2464 Zobrazení

  5 Líbilo se
• 

  AromaStick: Vůně, které hojí tělo i duši

  Zveřejněno:

  Různé

  28.02.2019

  Historie využívání aromatických přírodních látek je stará jako lidstvo samo. V hrobkách starých faraonů se našly zbytky vonných olejů a mastí

  Číst dál

  7503 Zobrazení

  2 Líbilo se
• 

  Jsou probiotika k ničemu ....

  Zveřejněno:

  Různé

  31.01.2019

  a budeme mít v mrazáku vzorky naší vlastí, mladé stolice? O důležitosti střevního mikrobiomu na náš celkový zdravotní stav není pochyby a je faktem, že o něm stále více nevíme, než víme

  Číst dál

  3546 Zobrazení

  6 Líbilo se
• 

  Jód - máte dostatek tohoto důležitého minerálu?

  Zveřejněno:

  Různé

  18.01.2019

  Jód je jedním z nejdůležitějších minerálů a jeho jedinečnost spočívá v tom, že se jako jediný minerál stává součástí hormonů štítné žlázy

  Číst dál

  2338 Zobrazení

  2 Líbilo se
• 

  Hlavní příčiny zácpy a jak na ní z pohledu funkční medicíny a výživy

  Zveřejněno:

  Různé

  08.10.2018

  Mnozí zácpou trpí převážně, když změní místo, cestují, mají větší stres. Jaké ale mohou být další příčiny pro ty z vás, kteří zácpami trpí pravidelně, aniž by výrazněji měnili svůj režim?

  Číst dál

  1051 Zobrazení

  3 Líbilo se
• 

  Syndrom zvýšené propustnosti střev (Leaky gut syndrome)

  Zveřejněno:

  Různé

  26.07.2018

  Střevní sliznice tvoří největší plochu, která je v kontaktu s vnějším prostředím. Představuje bariéru, která má zajistit správné vstřebávání živin, minerálů a vody, ale zároveň chránit před prostupem nebezpečných látek do krevního řečiště. 

  Číst dál

  2016 Zobrazení

  4 Líbilo se
• 

  Co dělat, když nám tuky dělají problém

  Zveřejněno:

  Různé

  17.06.2018

  Jistě jste si všimli, že poslední dobou (cca rok a půl), je i zde v ČR velmi populární LCHF stravovací přístup neboli nízko sacharidová, vysoce tuková strava.

  Číst dál

  1632 Zobrazení

  3 Líbilo se
• 

  Video recept na zmrzlinu bez laktózy a přidaného cukru

  Zveřejněno:

  Recepty

  30.05.2018

  Zmrzlina, kterou si doma vyrobíte za několik minut

  Číst dál

  736 Zobrazení

  2 Líbilo se
• 

  Video recept a tip na rychlou snídani pro celou rodinu

  Zveřejněno:

  Recepty

  11.04.2018

  Video recept a tip na rychlou snídani pro celou rodinu - mňamózní banánové palačinky z banánů, aktivované pohankové mouky, bio vajec a domácího mandlového mléka.

  Číst dál

  1347 Zobrazení

  2 Líbilo se
• 

  6 nejčastějších chyb při výrobě zeleného smoothie

  Zveřejněno:

  Recepty

  03.04.2018

  Aby Vám smoothie opravdu chutnalo a bylo co nejvýživnější, vyvarujte se těchto šesti nejčastějších chyb :)

  Číst dál

  1334 Zobrazení

  5 Líbilo se
• 

  Jak je to vlastně s tím glyfosátem a Roundapem u nás v ČR???

  Zveřejněno:

  Různé

  11.03.2018

  Herbicidy jsou látky určené k likvidaci plevelných rostlin. Rozdělují se na herbicidy selektivní a neselektivní, herbicidy určené k aplikaci před vegetační fází plevelů, herbicidy, které zastavují růst a herbicidy totální - ničící všechny zelené rostliny.

  Číst dál

  871 Zobrazení

  2 Líbilo se
• 

  Vaše děti potřebují více spánku!

  Zveřejněno:

  Různé

  07.03.2018

  Téměř 60% dětí (věku základní školy) a 73% dětí na střední škole nemají dostatek spánku!

  Číst dál

  593 Zobrazení

  2 Líbilo se
• 

  Hygienické a čistící prostředky nezatěžující organismus

  Zveřejněno:

  Různé

  16.02.2018

  V tomto videu s vámi sdílím své osobní tipy na hygienické a čistící prostředky, které používáme u nás doma. Každý máme své preference a v žádném případě netvrdím, že zmíněné značky jsou jediné a zcela netoxické. Vždy se snažím najít pro naši rodinu tzv. "zdravý střed" a věci, které jsou funkční :)

  Číst dál

  635 Zobrazení

  2 Líbilo se
• 

  Oreganový olej – účinnější než antibiotika?

  Zveřejněno:

  Různé

  11.01.2018

  Také milujete cestování jako já? Řešíte zda se očkovat/neočkovat pokud se chystáte do exotičtějších zemí? Existují přírodní antibiotika, antimykotika, antivirotika, která nás mohou „zachránit“ v případě, že se při cestování nakazíme?

  Číst dál

  2699 Zobrazení

  5 Líbilo se
• 

  Rozdíly v kvalitě rybích olejů a který vybrat?

  Zveřejněno:

  Různé

  13.11.2017

  V dnešní hektické době plné mikro a makro stresorů, kdy se většina z nás potýká s problémem určitého zánětu probíhajícícho v těle, je vhodné dodávat tělu protizánětlivé omega 3 nenasycené mastné kyseliny (NMK) a pro-zánětlivé omega 6 NMK naopak redukovat. 

  Číst dál

  5248 Zobrazení

  8 Líbilo se
• 

  Nízkosacharidové wrapy s fermentovaným kešu sýrem

  Zveřejněno:

  Recepty

  10.10.2017

  Recepty Evy Hájkové a Květy Vondrákové z pořadu ČT dobré ráno

  Číst dál

  1366 Zobrazení

  2 Líbilo se
• 

  Proč představuji novou značku mixérů pod svým jménem? 2770T a 2770R jsou na světě!

  Zveřejněno:

  Různé

  06.10.2017

  Kdo mne lépe znáte, tak víte, že mám takovou “úchylku” a tou jsou kvalitní mixéry.

  Číst dál

  3882 Zobrazení

  3 Líbilo se
• 

  Recept na ovesné sušenky

  Zveřejněno:

  Recepty

  12.09.2017

  Do mixéru vložte banány, ořechy a semena, koření l, případně med a rozmixujeme na směs. Smíchejte v míse s ovesnými vločkami (jde to i s pohankovými například), těsto spojte a na pečící papír vytvořte sušenky. Pečte 25 minut při 180 stupních. 

  Číst dál

  1326 Zobrazení

  6 Líbilo se
• 

  Jak jsme všichni propojeni - vliv kontaminantů v prostředí na naše zdraví

  Zveřejněno:

  Různé

  12.09.2017

  Ráda bych v tomto článku přiblížila problematiku kontaminantů v potravinách. Nemám v úmyslu nikoho děsit, nicméně je třeba si uvědomit, že jsme součástí ekosystému na této planetě, a i když se snažíme žít a jíst zdravě, tak kontaminantům (i minimálním) jsme vystaveni na každém kroku.

  Číst dál

  599 Zobrazení

  4 Líbilo se
• 

  Workshop na téma přirozené posilování imunity, nutriční terapie autoimunitních onemocnění a ukázka přípravy jídel

  Zveřejněno:

  Recepty, Akce

  04.09.2017

  Kdy: Neděle 1. října 2017 Čas: 13:00 – 18:00  Místo: Savoy, salonek 1.patro, Jakubské nám. 109/1, Brno-střed, 602 00

  Číst dál

  743 Zobrazení

  3 Líbilo se
• 

  Jakou roli hrají střeva a mikrobiom na naše zdraví?

  Zveřejněno:

  Různé

  30.08.2017

  Tak často omýlané téma jako mikroflóra, mikrobiom, střevní prostředí... je v tom nějaký rozdíl a jak se v tom všem vyznat??

  Číst dál

  1448 Zobrazení

  3 Líbilo se
• 

  Dr. Hyman: Proč jsem paleovegan a proč byste měli být také!

  Zveřejněno:

  Různé

  12.08.2017

  Dnes víme, že jídlo je droga, možná nejmocnější droga na planetě, která má sílu vyvolat nebo vyléčit většinu nemocí.

  Číst dál

  1052 Zobrazení

  3 Líbilo se
• 

  Workshop na téma přirozené posilování imunity

  Zveřejněno:

  Akce

  25.07.2017

  Kdy: Neděle 27. srpna 2017 | Čas: 14.00 - 17.30/18.00 | Místo: Šestajovice, Praha - východ | Omezený počet posluchačů na maximálně 10. Děti jsou vítány :)

  Číst dál

  678 Zobrazení

  2 Líbilo se
• 

  Srovnání Thermocook versus Thermomix a recept na rychlou polévku

  Zveřejněno:

  Recepty

  14.07.2017

  V tomto receptu jsem porovnávala funkčnost, praktičnost a kvalitu dvou multifunkčních přístrojů, urychlujících čas strávený v kuchyni.

  Číst dál

  2161 Zobrazení

  3 Líbilo se
• 

  Cuketové vegan karbanátky

  Zveřejněno:

  Recepty

  11.07.2017

  Kdo nemá rád cukety! Ano, možná některým dětem moc nejdou (těm mým tedy nejedou raw cukety), ale věřte, že tyto karbanátky si oblíbí. Můžete zmixovat s bramborami a máte skvělé cuketovo-bramborové placky.

  Číst dál

  12175 Zobrazení

  6 Líbilo se
• 

  Jak na zubní kazy nejen u dětí tou správnou výživou a režimem

  Zveřejněno:

  Různé

  05.05.2017

  V tomto článku bych se ráda zaměřila na zdraví zubů a jak můžeme své zuby posílit a podpořit tak, abychom se nemuseli uchylovat k vrtání.

  Číst dál

  2917 Zobrazení

  4 Líbilo se
• 

  Probiotika, proč je užívat a jak poznat ta kvalitní.

  Zveřejněno:

  Různé

  26.04.2017

  Střevní mikroflóra neboli střevní mikrobiom, jak se mu často říká tvoří okolo stovky triliónu baktérií, což je okolo 2kg hmotnosti našeho těla.

  Číst dál

  7503 Zobrazení

  2 Líbilo se
• 

  Jak by měl vypadat vyvážený veganský jídelníček

  Zveřejněno:

  Různé

  11.04.2017

  O tom, že vegetariánství a veganství je zdraví prospěšné, už v dnešní době není pochyb. Tento fakt je potvrzen jak medicínskou, tak vědeckou komunitou.

  Číst dál

  8968 Zobrazení

  4 Líbilo se
• 

  Seminář a workshop na téma stravování u dětí, posilování imunity, zubů a zdravé svačiny

  Zveřejněno:

  Akce

  11.04.2017

  Kde: Šestajovice, Praha východ, přímo v domě Evy Hájkové Kdy: Neděle 23. dubna od 14,00 do 18,00 i déle dle potřeby

  Číst dál

  1373 Zobrazení

  1 Líbilo se
• 

  Nepečené mini koláčky

  Zveřejněno:

  Recepty

  26.01.2017

  Tyhlety nepečené mini koláčky jsou rychlé a opravdu velmi chutné. Naše děti tohle těsto mají velmi rády a vyjídají ho přímo z mísy rukama :) vyzkoušejte tyto koláčky a buďte s těstem kreativní.

  Číst dál

  4340 Zobrazení

  6 Líbilo se
• 

  Nepečený veganský čokoládový dort

  Zveřejněno:

  Recepty

  26.01.2017

  Pokud tvoříte doma mandlové mléko tak často jako v naší rodině, určitě si také kladete otázku, jak dále zpracovat mandlovou drť, která zbyde. 

  Číst dál

  5794 Zobrazení

  3 Líbilo se
• 

  Cibulový koláč

  Zveřejněno:

  Recepty

  26.01.2017

  Cibulový koláč. Raw vegan, od 3 let. Tento recept je vhodný na párty i pro návštěvy.

  Číst dál

  1696 Zobrazení

  4 Líbilo se
• 

  Raw veganský jogurt

  Zveřejněno:

  Recepty

  26.01.2017

  Recept na výborný RAW veganský jogurt 

  Číst dál

  5028 Zobrazení

  5 Líbilo se