Blog, Strana 42

Jód je stopový prvek s obrovským vlivem – bez něj se naše tělo neobejde. Ovlivňuje energii, růst, mysl i správný vývoj dětí v těhotenství. V české stravě ho ale často není dost a my sami si nemusíme všimnout, že nám chybí. V článku se dozvíte: Proč je jód pro náš život tak zásadní? Proč ho v Čes...

Mnozí zácpou trpí převážně, když změní místo, cestují, mají větší stres. Jaké ale mohou být další příčiny pro ty z vás, kteří zácpami trpí pravidelně, aniž by výrazněji měnili svůj režim? Zřejmě každý z nás v životě zažil ten pocit, kdy prostě ne, a ne a nejde to… Mnozí zácpou trpí převáž...

Střevní sliznice tvoří největší plochu, která je v kontaktu s vnějším prostředím. Proč může dojít k její zvýšené propustnosti a jak to poznat? Jaké potraviny podporují hojení střev?   🦠 Co je syndrom propustného střeva? Střevo představuje bariéru, která má zajistit správné vstřebávání ...

Jak poznat špatné trávení tuků? Jaké jsou tedy hlavní možné příčiny? Jistě jste si všimli, že poslední dobou (cca rok a půl), je i zde v ČR velmi populární LCHF stravovací přístup neboli nízko sacharidová, vysoce tuková strava. I já ji ve své praxi používám a doporučuji (ne ve všech případ...

Zmrzlina, kterou si doma vyrobíte za několik minut 10. 5 jsem s dětmi byla pozvána do živého vysílání Seznam TV, do pořadu s názvem Rodinka. Zde sdílím jeden z našich vstupů, kde připravujeme s dětmi domácí zmrzlinu, kterou si doma vyrobíte za několik minut. https://www.seznamzpravy.cz/clanek/zmrz...

Video recept a tip na rychlou snídani pro celou rodinu - mňamózní banánové palačinky z banánů, aktivované pohankové mouky, bio vajec a domácího mandlového mléka. Marmeláda je jen z rozmražených bio malin a chia semínek. Mrkněte na recept a dejte vědět jak vám chutná :) Jaký je váš oblíbený recept n...