Blog, Strana 47

Které živiny veganům nejčastěji chybí a jak je doplnit? A ukázka pestrého jídelníčku pro spoustu inspirace do kuchyně. Je veganství zdravé? O tom, že vegetariánství a veganství je zdraví prospěšné, už v dnešní době není pochyb. Tento fakt je potvrzen jak medicínskou, tak vědeckou komunitou. Americ...

Recept na výborný RAW veganský jogurt Probiotické kultury jsou velmi přínosné pro lidský mikrobiom a tak bychom neměli zapomínat denně konzumovat fermentované potraviny. Jak to ale řešit v případě, že jste vegan či máte intoleranci na kasein či laktózu z mléčných produktů? Zde sdílím RAW vegan...

Cibulový koláč. Raw vegan, od 3 let. Tento recept je vhodný na párty i pro návštěvy. Raw vegan, od 3 let Základ ¼ hrnku namočených kešu oříšků 1 hrnek namočených makadamiových oříšků 1/4 hrnku zlatého lněného semínka 1 lžíce nutričního droždí 1 lžíce citrónové šťávy 1 stroužek česneku 1 lžíce oli...

Děláte si domácí mandlové mléko a nevíte jak naložit s mandlovou drtí, která zůstává po rozmixování? Měla jsem stejný problém, a tak mě přebytky mandlové drtě přiměly vytvořit recept, o který se chci dnes s vámi podělit. U nás doma preferujeme už léta mléka rostlinného typu. Mezi nejoblíbenější pa...

Tyhlety nepečené mini koláčky jsou rychlé a opravdu velmi chutné. Naše děti tohle těsto mají velmi rády a vyjídají ho přímo z mísy rukama :) vyzkoušejte tyto koláčky a buďte s těstem kreativní. Zde recept: Těsto: 1 hrnek srouhaného kokosu 1 hrnek zlatého lněného semínka 3-4 lžíce medu anebo kokos...