Blog, Strana 43

Kořen pampelišky je malý zázrak pro celé tělo – podporuje přirozené detoxikační procesy a umí organismu ulevit víc, než byste od „obyčejného plevele“ čekali. Pampeliška (Taraxacum officinale) roste skoro všude, je snadno dostupná, a přesto ji bylinkáři řadí mezi nejúčinnější a nejkomplexnější přírod...

Historie využívání aromatických přírodních látek je stará jako lidstvo samo. V hrobkách starých faraonů se našly zbytky vonných olejů a mastí, ale teprve Avicennův objev jednoduché destilace v 11. století dal skutečný základ pro získávání éterických olejů z rostlin, základ dnešní aromaterapie. Ve ...

A budeme mít v mrazáku vzorky naší vlastí, mladé stolice? O důležitosti střevního mikrobiomu na náš celkový zdravotní stav není pochyby a je faktem, že o něm stále více nevíme, než víme. Zde si můžete přečíst více o roli našich střev na zdraví. Před nedávnem jsem obdržela mailem konkrétní dvě stu...

Jód je stopový prvek s obrovským vlivem – bez něj se naše tělo neobejde. Ovlivňuje energii, růst, mysl i správný vývoj dětí v těhotenství. V české stravě ho ale často není dost a my sami si nemusíme všimnout, že nám chybí. V článku se dozvíte: Proč je jód pro náš život tak zásadní? Proč ho v Čes...

Mnozí zácpou trpí převážně, když změní místo, cestují, mají větší stres. Jaké ale mohou být další příčiny pro ty z vás, kteří zácpami trpí pravidelně, aniž by výrazněji měnili svůj režim? Zřejmě každý z nás v životě zažil ten pocit, kdy prostě ne, a ne a nejde to… Mnozí zácpou trpí převáž...

Střevní sliznice tvoří největší plochu, která je v kontaktu s vnějším prostředím. Proč může dojít k její zvýšené propustnosti a jak to poznat? Jaké potraviny podporují hojení střev?   🦠 Co je syndrom propustného střeva? Střevo představuje bariéru, která má zajistit správné vstřebávání ...